孕妇牙疼怎么办?真的好难受啊

孕妇牙疼怎么办啊?不知道是不是我吃辣的食物比较多，然后导致上火了，我牙疼已经一周了，然后试了好多方法都没效果。牙疼不是病，但是疼起来要人命啊，特别对于孕妇来说，真的是十分难受，又不能吃止痛药。我这种不是蛀牙的疼，我感觉就是上火的疼，可我一直吃降火的食物了，但还是没有什么作用，有没有比较有效的方法啊。