孕妇拉肚子怎么办?拉了一天了

孕妇拉肚子怎么办?我今天大半天都是呆在厕所的，我感觉胎儿都好像要拉出来一样，不知道是因为什么原因导致的。我明明很注意饮食健康了，不该吃的东西我都没有吃，然后今天突然就感觉到肚子疼了，然后一直拉肚子，我药都不敢吃。