婴儿便秘怎么办?这些方法有效预防和缓解

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所属分类:育儿经验

婴儿便秘怎么办?相信大多数宝妈都遇到过婴儿便秘吧,有经验的老人或者二胎妈妈都知道怎么做,但刚做妈妈却不知道怎么处理,只能心疼的看着婴儿难受。婴儿便秘的症状是排便困难而且大便干干的,排便时还会哭喊涨得满脸通红,严重的话腹部还会鼓起来。

婴儿便秘怎么办?这些方法有效预防和缓解

婴儿便秘的主要原因:

1、日常饮食不合理,婴儿的食谱要健康和营养均衡搭配,在喝奶粉的同时要补充膳食纤维,这里分享下可以把胡萝卜煮成面糊给喂给婴儿吃。冲泡奶粉也要注意不要过浓,补充蛋白质和钙元素过多都会引起婴儿便秘。

2、日常生活习惯不注意,宝妈要注意婴儿的日常卫生,婴儿一排便就要更换衣物或者纸尿布,要养成定时给婴儿排便的习惯,这样可以有效预防便秘。

3、先天性原因,有少数婴儿是因为遗传基因变异导致的先天性无肛或者先天性巨结肠,这一类的婴儿需要去医院进行手术治疗才行。

预防和缓解婴儿便秘的方法:

1、饮食均衡,大多数婴儿便秘的原因都是缺乏膳食纤维,宝妈们以为婴儿光喝奶就可以补充身体所需营养这是错误的想法。婴儿要吃一些富含膳食纤维多的食物才能预防便秘,如红薯、土豆、豌豆等,要注意的是香蕉并不能通肠道,香蕉中膳食纤维含量低。

2、奶粉浓度要适中,有些宝妈奶水不足就要用奶粉来替代,以为冲奶粉时多放一些浓度高一些,这样子营养会高,其实是错误的想法。婴儿喝奶是要少量多餐,奶粉中蛋白质和钙含量高,浓度过高会导致婴儿没法全部吸收造成便秘。

3、婴儿多喝水,平时婴儿除了喝奶之外还可以用奶瓶装一些白开水,时不时的给婴儿补充水份,常喝水有助于婴儿肠道通畅预防便秘。

4、婴儿便秘时可以让婴儿运动一下,在地上铺好垫子或者放在床上让婴儿爬动,这样有助于肠道蠕动。宝妈也可以用手按摩婴儿的肚子,顺时针轻轻的揉,每天婴儿喝完奶过一会就可以按摩。

5、良好排便习惯,岁数一岁以上的婴儿就要养成饭后排便的习惯,每次吃完饭就让他去厕所尝试排便。饭后肠道蠕动的比较快,容易产生便意,每日排便不止不会便秘身体也会更健康,因为排便会把身体的毒素都排出去。

6、便秘严重可用植物油帮忙,有一些婴儿便秘比较严重一直排不出,宝妈也不要太紧张,可以用植物油隔水加热放凉,然后用棉签沾上植物油慢慢的插进婴儿的肛门,需要注意不要插的太深,这样有助于婴儿排便。

7、使用植物油后还是无法排便这时就需要去医院检查了,这可能是婴儿身体内部出了问题,大多数原因都是肠道的问题,宝妈们不可小觑。

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