孕妇喉咙痛咳嗽怎么办?这几招缓解方法收藏起来

  • 孕妇喉咙痛咳嗽怎么办?这几招缓解方法收藏起来已关闭评论
  • 9 views
  • A+
所属分类:孕早期

怀孕期间饮食习惯改变,因为体内激素变化孕早期妊娠症状剧烈,很多孕妇都没有胃口吃饭,而一些辛辣油腻重口味的食物容易下饭,但常吃辛辣的食物容易导致喉咙痛。虽然喉咙痛咳嗽对正常人来说是小病,但孕妇可不能轻视,毕竟怀孕后不能胡乱吃药,所以再小的疾病都会让孕妇十分难受。那孕妇喉咙痛咳嗽怎么办?小编下面就分享几招缓解方法。

孕妇喉咙痛咳嗽怎么办?这几招缓解方法收藏起来

孕妇喉咙痛咳嗽怎么办?

1、喉咙痛大多伴随着咳嗽,咳嗽严重起来可要人命了,整个喉咙跟火烧一样,说话的声音都是沙哑的。孕妈可以在温水之中加入一勺糖和一勺盐,搅拌均匀之后慢慢喝几口,尽量让盐水在喉咙处停留一会,加入了盐和糖的温水具有消炎杀菌的功效,每天几次能明显缓解喉咙痛。

2、孕妇喉咙痛的话切记饮食要健康,那些辛辣油腻的食物一定不能吃,不然的话刺激到喉咙可是会更加疼的。日常生活中出门最好戴着口罩,避免再次受到混杂空气的刺激,加重喉咙痛和咳嗽症状。

3、孕妇喉咙实在是疼痛不止,那么最好立马去医院检查,即使要吃药也得在医生的指导下服用药物,切不可自己去药店买药服用。一直咳嗽的话可以买一些含锌止咳糖或者蜂蜜润喉糖,能缓解咳嗽症状,吃完之后喉咙有凉爽的感觉。

4、日常生活中多喝白开水,每天摄入足量的水份,有助于排出身体内的毒素。或者孕妇可以买一些雪梨,将雪梨切皮然后榨成汁,对于缓解喉咙痛咳嗽十分有效。民间还有一种偏方,就是在温水中加入一定比例的白醋,每日早晚各漱口一次,能减轻喉咙痛。

5、日常饮食中多摄入营养,有不少孕妇身体不舒服就不想吃东西,这是严重错误的想法。正是因为生病了,所以才要多吃有营养的食物,这样能增强自身的免疫力和抵抗力,多摄入有营养的食物能增强体质,喉咙痛在自身免疫系统的调节下会自己好。

6、睡眠时间一定要充足,本来就生病了身体比较虚弱,还不好好休息的话,会给自己的身体带来更大的压力。准爸爸在这时一定要让着准妈妈,不要和准妈妈吵架,准妈妈平时就少开口说话,让声带好好休息,保持良好的心情。

7、如果孕妇喉咙痛咳嗽没有缓解反而加重的话,那么最好立即去医院检查,这有可能是喉咙发炎了或者呼吸道感染了。这时的病症无法通过自身抵抗力恢复,或者就是恢复的时间较长,所以最好就诊询问医生建议,在医生的指导下服药。

喉咙痛咳嗽虽然是小病,但很多重症都是由小病发展起来的,大多数孕妈都不在意,最后导致喉咙严重发炎,可能还会导致发烧等病症,所以不要轻视了喉咙痛。在怀孕期间一定要重视自己身体健康,自身健康和胎儿健康是息息相关的,自己病倒下了,腹中的胎儿也是会受到影响的。