孕妇禁吃十大水果 千万不要贪嘴哦

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孕妇禁吃十大水果分享给每位孕妇,切记一定要看完全文,不然可能会后悔莫及的。水果很多人都喜欢吃,特别是女性,平时宁愿不吃饭都得吃水果,但怀孕后就需要注意啦,不是什么水果都能随便吃的,有一些水果是进入了孕妇的黑名单。即使这些再美味可口,但还是不能吃的,因为吃了可能会影响自身或者胎儿健康,下面就给大家分享分享。

孕妇禁吃十大水果 千万不要贪嘴哦

孕妇禁吃十大水果:

一、李子

李子的味道酸酸甜甜的,很多女性平时都喜欢吃,特别是加上一些辣椒粉那个口感十分美味,不过怀孕后可是不能多吃的。李子吃多了容易伤胃伤脾,而且吃多了对胎儿不是很好,且李子和不少食物相克,如果同时吃容易造成上火导致便秘。

二、杏子,小编自己很少吃这个水果,也挺疑惑为什么杏子不能吃,听老一辈讲,杏子含有大量的化学元素,孕妇吃了容易拉肚子,严重的甚至会导致流产,所以还是谨慎一些好。

三、山楂

山楂可是十分酸甜美味可口,很多人在吃不下饭的时候都会吃一些山楂片,可以说是极为开胃消食,孕妇却是不能吃山楂,特别是山楂果子。因为食用过多的山楂会引起子宫的收缩,最严重的时候会导致流产的,所以切记不能多吃或者别吃。

四、西瓜

现在天气慢慢升温,季节慢慢转入夏季,西瓜是夏天是解暑的水果,夏天吃一块冰镇的西瓜可是十分舒适,但孕妇其实是不能吃西瓜的,特别是冰镇的西瓜。西瓜性寒,特别是冰镇的西瓜,孕妇吃多了容易“伤脾助湿”,特别是体质湿寒的孕妇。

五、荔枝

荔枝是小编十分喜欢的一种水果,不过荔枝的糖分是比较高的,如果孕妇血糖比较高的话,那么是不建议吃荔枝的,而且荔枝比较上火,吃多了容易便秘,还会引起阴虚加重或阳虚。

六、榴莲

榴莲为什么不建议孕妇吃,估计有很多女性无法理解,甚至小编也是,因为榴莲的营养价值是很高的,那为什么不能吃呢?有妇幼专家说,榴莲比较湿热,而且糖分高,吃多了容易导致血糖升高,然后很容易上火。

七、柿子

柿子小编也是不建议吃的,因为很多柿子都没办法保证一定熟透,而且柿子中含有大量的鞣酸,孕妇吃了容易导致结石,没成熟柿子更是不能吃。

八、菠萝

菠萝小编很喜欢吃,那酸甜的口感很好吃,但菠萝中有一种特殊的蛋白酶,这种蛋白酶可能会导致孕妇过敏,然后容易腹泻拉肚子,所以是不建议孕妇吃的。

九、芒果与菠萝同理,芒果中也有种特殊的酶,孕妇吃了会引起过敏,不管你之前对芒果过不过敏,怀孕以后最好还是不吃的好。

十、香瓜

香瓜味道甜美可口,小编平时也喜欢吃,而且香瓜有一种独特的香味,吃起来汁水比较多,但据妇幼专家说,香瓜不容易消化,孕妇吃了容易导致腹泻,而且香瓜吃多了容易引起胃寒。

以上就是“孕妇禁吃十大水果”,当然啦,有一些水果是可以少量吃,但是不能贪嘴多吃,平时想要吃水果的话,可以吃苹果,而且苹果营养价值高,也不怕吃多了。除了以上孕妇禁吃十大水果之外,还有一些水果也是禁止吃的,如木瓜、桂圆、甘蔗、桃子等。

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